管理期也可以放心吃的甜品！就是这个MCT泥巴派！配料干净，超浓郁的可可香#甜食控 #刚接推荐 #泥巴派 #巧克力 #巧克力控

芝洛洛 巧克力泥巴派高纤蛋糕零食晚上必备充饥食品抗饿饱腹食物

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能让管理期无味的食材瞬间注入灵魂！这个芝麻盐太香了！ #芝麻盐 #调味料 #妈呀太香了 #大人孩子都爱吃

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夏日续命神器！冰镇100%苹果汁，一口透心凉～🥤🧋 #圣慕时光 #百分百果汁#只推荐值得哒

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入秋了，天干物燥提前给孩子备点梨子水吧，找到了这种独立包装的纯秋梨膏，一条相当于喝进一颗大鲜梨，配料表干净，只有鲜梨别的都没有，全家都能一起喝，喝起来就是鲜梨的清甜味，清润甘甜，大人小孩都爱喝！#秋梨膏 #纯梨膏 #好喝不贵 #秋冬必备

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羽衣甘蓝➕奇亚籽 试过的都知道它有多牛！#强烈推荐 #王饱饱羽衣甘蓝奇亚籽 #饱腹感超强的早餐 #羽衣甘蓝奇亚籽 #王饱饱

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白开水烧的不错那就一定会做这个黑料酸辣汤！做法很简单还是低脂的，爱喝汤的建议直接闭眼入#懒人美食 #强烈推荐 #酸辣汤的家常做法

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这个真的太好吃了，不愧是台湾师傅手工制作的凤梨酥，现在活动价直接带回家。@DOU+小助手 @抖音小助手 #种草 #零食推荐 #诺酱凤梨酥 #特产#点心 #软糯香甜

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新疆无核大红枣。红枣枸杞茶冲泡流程 1. 准备食材与器具：备好适量新疆无核红枣、宁夏枸杞、冰糖（可按个人口味选择），以及茶壶或带盖茶杯、热水。 2. 清洗食材：将红枣和枸杞放入清水中，轻轻冲洗，去除表面灰尘杂质后捞出沥干。 3.投放食材：把洗净的红枣和枸杞按2:1比例（如8颗红枣搭配40粒枸杞）放入茶壶或茶杯中。若喜甜，可加入适量冰糖。 4. 注水冲泡：缓缓倒入刚烧开的沸水，水量以没过食材并达到适宜饮用的量为准。 5. 焖泡等待：盖上茶壶盖或杯盖，焖泡5-8分钟，待红枣和枸杞充分舒展，茶汤析出。 6. 饮用：待水温适宜，即可揭开盖子，小口慢饮，享受香甜滋味。#红枣#无核红枣#新疆红枣#好吃#美味

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#去芯白莲子 #莲子 #手工莲子 #干货分享

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哇噻!没想到自律也可以吃得这么香，就是这款超高性价比的爆料蛋白代餐奶昔，满满的蛋白质 和膳食纤维#代餐奶昔#蛋白粉 #babyrun蛋 白奶昔#奶昔

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【顺丰】真零酸奶300g零添加蔗糖代糖0乳糖D燕麦搭子夏日必备饮品

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