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膝盖这个东西啊,它绝对是个耗材,你用得越猛,它废得越快。所以啊,平时运动一定要保护好膝盖。我戴的是这种比较轻薄透气的护膝,戴上去之后贴合度很高,而且不容易滑落。如果你膝盖用得不舒服,可以像我一样戴个护膝试试看,毕竟我们只有这一副膝盖。 #体育生 #运动 #一起来锻炼 #运动健身 #髌骨带 @DOU+好生意 @DOU+小助手
2025-12-09 17:11:29
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自从给娃入了#波速球,家里的沙发和床都不香了,每天蹦跳10分钟,既锻炼身体又解压,锻炼平衡、肢体协调,进行#感统训练,关键静音不扰民,天冷了在家也能运动#儿童居家运动器材 #在家运动
2025-12-09 16:10:33
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